KENELLE

Olitpa sitten juuri liikunnan aloittanut tai jo vuosia harjoitelut, salimme tarjoaa sinulle sopivan haastavia tunteja. Emme yritä sulloa jokaista oppilastamme  samaan muottiin, vaan opetamme sinut löytämään juuri sinulle sopivat variaatiot liikkeistä sekä sopivan harjoittelurytmin. Näiden avulla opit liikkumaan paremmin ja pitämään huolta hyvinvoinnistasi ja toimintakyvystäsi!

_MAR0487_v3.jpg

Oletko aloittamassa liikkumisen?

Suosittelemme vahvasti starttikurssiamme, jonka avulla pääset opettelemaan turvalliset tekniikat salillamme käytettäviin perusliikkeisiin kaikessa rauhassa. Kunnollisen pohjan rakentamisella vältämme ylikuormittamasta kehoa, jolloin ei synny ikäviä rasitusvammoja tai loukkaantumisia. Näin harjoittelu on alusta alkaen positiivinen kokemus.

Lue lisää starttikurssista täältä.

Ennen kurssia voit myös kokeilla toimintaamme kolmen kerran kokeilukortilla.

_MAR0487_v2.jpg

Oletko jo harjoitellut pidempään?

Mikäli kyykyt, liskopunnerrukset ja etuheilautukset ovat jo hallussa, voit lähteä halutessasi suoraan viikkotunneista liikkeelle. Ennen jäsenyyttä voit hankkia esimerkiksi kolmen kerran kokeilukortin ja tulla kokeilemaan muutamaa erilaista tuntia. Kaikille tunneillemme voit tulla kokeilemaan, mutta jos haluat jotain tiettyä, tutustu etukäteen tuntiemme sisältöihin.

Ota yhteyttä

Movement Center Salit Oy

Y-tunnus: 2751206-5 

+358 40 7218586

info@movementcenter.fi

Koskelantie 9, Helsinki

Toimisto auki tarvittaessa

Olethan yhteydessä

Rekisteriseloste

  • YouTube - White Circle
  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle

© Movement Center 2018

ClassPass-CPpartner-white.png